El 15 de noviembre se festeja el Día Mundial sin Alcohol, una efeméride promovida por la Organización Mundial de la Salud (OMS), con el propósito de mentalizar a la población mundial sobre los daños físicos y sicológicos que causa el consumo de esta clase de substancias en nuestro cuerpo. Es de escencial relevancia promover la compromiso en el consumo de alcohol, en especial en los jóvenes.
Al respecto, la OMS incorporó el Sistema Mundial de Información sobre el Alcohol y la Salud, con la meta de conducir datos referidos a la intensidad y las peculiaridades del consumo de bebidas alcohólicas, sus secuelas sanitarias y sociales, tal como la implementación de las políticas pertinentes.
¿Por qué razón se festeja el Día Mundial Sin Alcohol?
En el siglo XX el alcoholismo fue proclamado como patología, siendo la primordial causa de las 3 millones y media de muertes de año en año, gracias a los accidentes de tráfico que causan, tal como los traumatismos y discapacidades que afectan a unas 50 miles de individuos.
El consumo elevado de alcohol causa los próximos peligros y secuelas para la salud, provocando mucho más de 200 anomalías de la salud y trastornos físicos y mentales:
- Adversidades de memoria.
- Patologías cardiacas y del hígado.
- Cáncer de mama, boca, garganta, colon, hígado, laringe y recto.
- Daño en las mucosas del aparato digestivo.
- Incremento de la tensión arterial.
- Accidentes cerebrovasculares.
- Crueldad, irritabilidad.
- Adversidades de erección en los hombres.
- Sensación de hormigueo en brazos y piernas.
- Daños al feto a lo largo del embarazo. Síndrome de Alcoholismo Fetal (SAF).
El alcohol: una práctica popular tolerada
El consumo de alcohol desde una edad temprana es una práctica popular tolerada e inclusive demandada en determinados círculos, favoreciendo que cada individuo tome en promedio 8,4 litros de alcohol puro por año, lo que equivale a 2,2 litros sobre el promedio mundial.
Los componentes que influyen en el hábito del consumo de alcohol son distintos: depresión, baja autovaloración, necesidad de autonomía, evasión de la verdad, aceptación, presión popular, por ejemplo causas.
Alcohólicos Anónimos: una solución a la adicción
Alcohólicos Anónimos (AA) es una red social en todo el mundo sin fines de lucro, de asistencia para tratar la adicción al alcoholismo, construída en el año 1935 en Ohio, Estados Unidos. No está afiliada a religiones, partidos u otros organismos.
Está conformada por 2,1 millones de integrantes en todo el mundo que pertenecen a unos 120.000 conjuntos, presentes en mucho más de 180 países cerca del planeta. Se distribuyen vivencias sobre la adicción al alcohol, aplicando 36 principios contenidos en 12 pasos y 12 tradiciones.
Los "12 Pasos" son el núcleo central del Programa de Alcohólicos Anónimos para la restauración de la adicción al alcoholismo, basados en las vivencias de los primeros integrantes del programa. Describen reacciones y ocupaciones que importan para lograr la sobriedad.
Tácticas para achicar el consumo de alcohol
En el año 2005 la Organización Mundial de la Salud aprobó una resolución, a través de la que exhorta a los Estados Miembros a tomar medidas para achicar el consumo nocivo de alcohol, comprometiéndose a hacer mas fuerte su aptitud de contestación frente a los problemas médicos pública generados por el alcoholismo.
Algunas sugerencias a utilizar son las próximas:
- Regular la venta y comercialización de bebidas alcohólicas.
- Limitar la venta de bebidas alcohólicas a menores.
- Promulgar leyes y reglas sobre la conducción de automóviles en estado de ebriedad.
- Utilizar mecanismos tributarios y de fijación de costos para reducir la demanda de bebidas alcohólicas.
- Aumentar las campañas educativas y de concienciación sobre los peligros y secuelas del consumo de alcohol.
- Ofrecer elecciones a la población para el ingreso a tratamientos accesibles para el régimen del alcoholismo.
- Proveer régimen alcanzable y accesible a quienes sufren trastornos por abuso del alcohol.
Filmografía sobre la temática del alcohol
Esta selección de películas emotivas y aleccionadoras sobre el alcoholismo refleja las causas y secuelas del consumo elevado de esta substancia, con un prominente encontronazo negativo en la gente y en la sociedad:
- Otra Ronda (Suecia. Directivo: Thomas Vinterberg. Año 2020): un instructor de secundaria con una vida mediocre y desganada va a hacer un ensayo con tres colegas instructores, siguiendo las teorías de un sicólogo noruego en relación al consumo de alcohol como incitante.
- Alcoholist (EEUU. Directivo: Lucas Pavetto. Año 2016): un alcohólico sin escrúpulos observa en todo momento a su vecino, aguardando el instante conveniente para matarlo.
- Arthur: El Soltero de Oro (EEUU. Directivo: Jason Winer. Año 2011): un millonario alcohólico y soltero empedernido pone en riesgo su fortuna, al enamorarse de una chavala simple.
- Corazón Rebelde (EEUU. Directivo: Scott Cooper. Año 2009): un célebre y exitoso artista de música country con una carrera en ocaso se restringe a accionar en antros de baja categoría, por culpa de su adicción al alcohol. Una notera descubrirá su auténtica esencia.
- Factótum (EEUU. Directivo: Bent Hamer. Año 2005): un escritor aficionado al alcohol y las mujeres manda sus poemas y cuentos a editoriales, sin conseguir éxito. Aceptará cualquier clase de trabajo indeseable para sostener su deplorable modo de vida.
- Drink, Drank, Drunk (Hong Kong. Directivo: Derek Yee . Año 2005): en esta entretenida comedia una chavala Budweiser se compadece de un joven que se entregó a la bebida, debido al fracaso de su negocio. Se unirán para cumplir su sueño de tener un lugar de comidas exitoso.
- 28 días (EEUU. Directiva: Betty Thomas. Año 2000): una triunfadora autora de Nueva York es alcohólica. Después de un poco afortunado incidente en la boda de su hermana, causado por los efectos del alcohol, va a deber entrar a un centro de rehabilitación a lo largo de 28 días.
- Mi Nombre es Joe (Reino Unido. Directivo: Ken Loach . Año 1998): Joe logró sobrepasar su adicción al alcohol, merced a la asistencia de Alcohólicos Anónimos. Ahora se ocupa de entrenar al peor aparato de fútbol de Glasgow.
- Leaving Las Vegas (EEUU. Directivo: Mike Figgis. Año 1995): un actor alcohólico y fracasado viaja a Las Vegas, cayendo en una espiral autodestructiva debido al alcohol. Conoce a una prostituta que le cambiará la vida.
- En el momento en que un hombre quiere a una mujer (EEUU. Directivo: Luis Mandoki . Año 1994): un matrimonio estadounidense ejemplar oculta un horrible misterio: Su mujer es alcohólica. Al entrar en un centro de desintoxicación va a deber enfrentar un duro desarrollo de restauración.
¿De qué manera festejar el Día Mundial sin Alcohol?
Celebra el Día Mundial sin Alcohol, haciéndote un representante sobre los efectos dañinos que supone consumir esta substancia en enormes proporciones, a fin de que asistas a mentalizar y sensibilizar a mucho más personas.
Comparte información de utilidad y también atrayente en las comunidades en relación al Día Mundial Sin Alcohol, con el hashtag #DíaMundialsinAlcohol