Día Mundial de la Salud Digestiva

El 29 de mayo se festeja el Día Mundial de la Salud Digestiva, impulsado en el año 2005 por la Organización Mundial de Gastroenterología (WGO), para mentalizar a la población sobre la prevención y régimen de las anomalías de la salud digestibles.

En el año 2005 los integrantes de la Organización Mundial de Gastroenterología (WGO) de Irlanda pusieron en marcha el Día Mundial de la Salud Digestiva, con un acontecimiento efectuado a fines de mayo llamado: "Vive la buena vida: eres lo que comes" por integrantes de Irlanda.

La fecha del 29 de mayo se eligió por ser el día en que se creó esta organización. En esta época sus integrantes efectúan campañas de salud pública en el mundo entero y todos los años enfocan su atención en una patología o trastorno digestivo, para sensibilizar a la población sobre su diagnóstico, prevención y régimen.

¿Qué es la salud digestible?

La salud digestible está referida a un óptimo desempeño del sistema digestivo, con un conveniente tránsito intestinal y una microbiota balanceada.

El sistema digestivo tiene como función indispensable obtener los nutrientes de los alimentos ingeridos que servirán para generar la energía que requerimos en nuestra actividad día tras día, tal como producir las enzimas y microorganismos que forman los diferentes órganos y sistemas de nuestro cuerpo.

En el aparato digestivo, y particularmente en el intestino, se nucléa precisamente el 70 % de nuestras defensas, con mucho más de 1.000 especies de bacterias digestibles.

No todas y cada una de las bacterias intestinales son dañinos, ya que en su mayor parte asisten a sostener la salud digestible.

La relevancia del microbioma intestinal

Trastornos digestibles más frecuentes

Muchas personas padecen de algún trastorno digestivo durante su historia: mal o ardor de estómago, acumulación de gases, estreñimiento, eructos y otros. En situación, son más habituales y usuales de lo que pensamos.

Estos trastornos tienen la posibilidad de ocasionar inflamación en el esófago o úlceras en el estómago, entre otros muchos síntomas. Sin embargo, varios de estos inconvenientes tienen la posibilidad de ser tratados con fármacos.

Existen otros virus como la hepatitis, que causa inflamación en el hígado y que desgraciadamente perjudica a una cantidad enorme de personas en el planeta, varios de los que no llegan a subsistir.

De ahí la relevancia de sostenernos informados sobre la prevención de estas patologías digestibles. Mencionamos ahora otras nosologías digestibles recurrentes que tienen la posibilidad de perjudicar al estómago y al intestino:

  • Úlcera gástrica.
  • Cálculos biliares o piedras en la vesícula.
  • Intolerancia a la lactosa.
  • Hemorroides.
  • Dolencias en el hígado, como hepatitis y la cirrosis.
  • Pancreatitis.
  • Infecciones intestinales.
  • Celiaquía o intolerancia al gluten.
  • Diverticulosis.
  • Patología de Crohn.

Año 2021: "Obesidad: una pandemia en curso"

Para el año 2021 el tema central planteado por la Organización Mundial de Gastroenterología (WGO), con ocasión de la celebración del Día Mundial de la Salud Digestiva es "Obesidad: una pandemia en curso".

Se quiere destacar el encontronazo de la obesidad como patología, que perjudica a la población mundial con efectos tan asoladores como cualquier pandemia infecciosa.

La obesidad es una patología probablemente prevenible, la que puede ser tratada con un conveniente enfoque médico y terapéutico. El primordial desafío para la WGO es ofrecer atención accesible a personas con obesidad y sus comorbilidades en un contexto económico, cultural y popular variable en todo el mundo.

Campaña 2020: Microbioma intestinal: una visión global

Para el año 2020 el tema escogido por la WGO fue "Microbioma intestinal: una visión global".

Se conoce como microbioma intestinal a las decenas y decenas de millones de microorganismos y bacterias que conviven en el cuerpo humano, cada una con una esencial función y que frecuentemente influyen en la salud y en la patología del tolerante.

El propósito de esta campaña de forma anual fue mentalizar a la población sobre la presencia y la relevancia de este microbioma, tal como llamar la atención sobre la necesidad de interpretar estos mecanismos del cuerpo humano, para prestar diagnósticos acertados y prescribir tratamientos que redunden en el confort de los pacientes.

¿De qué manera se festeja este día?

Durante este día distintas organizaciones y también instituciones similares con la salud efectúan distintas ocupaciones, entre ellas:

  • Campañas informativas, según el tema de forma anual.
  • Charlas, foros de discusión y seminarios
  • Tutoriales especialistas para el ámbito de la salud.
  • Congresos en todo el mundo.

¿De qué manera puedo formar parte en el Día de la Salud Digestiva?

Es un día para sostenernos informados sobre nuestra salud digestible, tal como saber las causas y causantes de peligro de las anomalías de la salud digestibles.

Puedes detectar información en la red, sobre la campaña de forma anual de promoción y sensibilización pública en tu ciudad.

Es esencial sostener hábitos saludables para hacer más simple la regularidad intestinal y proteger nuestro microbioma intestinal:

  • Entrenar una actividad física regular: caminar, llevar a cabo ejercicios.
  • Consumir alimentos ricos en fibra y bajos en grasas (pescados, huevos, carnes magras), legumbres, verduras y frutas.
  • Reducir el consumo de carnes grasas, harinas, azúcares.
  • Eludir el consumo de bebidas alcohólicas y gaseosas.
  • Tomar agua, entre 1,5 y 2 litros cada día.
  • Comer despacio y masticar bien los alimentos.
  • Reposar bien.
  • Achicar y conducir el agobio.

Comparte información sobre este tema de salud en las comunidades, con la etiqueta #DíaMundialdelaSaludDigestiva.

Mayo 2024
LMXJVSD
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Otto @mdo