El 1 de octubre desde el año 1977 se festeja en el planeta el Día Internacional del Vegetarianismo o Día Mundial de los Vegetarianos. Una festividad que busca fomentar cambios en el modo de vida de la gente y primordialmente en su dieta.
Las causas para volverse vegetariano son 2 eminentemente
- La primera es de índole ética y debe ver con el castigo animal. Muchas personas se niegan a consumir carne por el hecho de que no quieren que los animales pasen por múltiples procesos traumáticos a lo largo de su crianza solo para garantizar un plato de carne en la mesa de alguna familia.
- La segunda razón está pensada a la salud, varias personas, asimismo deciden hacerse vegetarianas por causas médicas o para eludir algún género de afección más adelante.
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Datos curiosos sobre el vegetarianismo
- La palabra vegetariano tiene sus orígenes en el latín (vegetus) y fue asumida por la Asociación Vegetariana Británica en el año 1842, gracias a que este término significa terminado, sano, fresco o vivaz.
- La Sociedad Vegetariana de Estados Unidos, decidió festejar el día del vegetariano cada 1 de octubre en el año 1977, pero un año después fue ratificado la Unión Vegetariana Internacional y se sostuvo como la fecha oficial desde ese momento.
- La palabra vegetariano tiene relación a todas y cada una la gente que excluyen todos los modelos de carne de su dieta día tras día.
- El propósito de los vegetarianos, no es solo resguardar la vida animal, sino más bien asimismo todos y cada uno de los elementos de la naturaleza, con la enorme virtud de que consiguen un modo de vida considerablemente más saludable.
- Hay 7 clasificaciones de vegetarianismo: Frugívoro vegetariano, ovo-lacto-vegetariano, API, ovo-vegetariano, lacto vegetariano, vegetariano vegano y crudívoro vegetariano.
Conocidos que son vegetarianos
Hay conocidos que no ponen carne en su plato
- Pamela Anderson: Es una estable protectora de los derechos de los animales y por consiguiente práctica el vegetarianismo.
- Natalie Portman: Ella misma se define como una vegetariana muy rigurosa, ya que quiere a todos y cada uno de los animales y por lo tanto nunca consume carne de ningún género.
- Bryan Adams: Aunque jamás se sintió atraído por la carne, no fue hasta el momento en que se comió un filete en Alberta, que descubrió lo poco que aceptaba esta clase de alimento y desde ese momento se transformó al vegetarianismo. Actualmente no come ningún producto de procedencia animal.
- Cameron Díaz: Esta bella actriz dejo de comer carne, más que nada de cerdo, en el momento en que alguien le mencionó que los cerdos tienen un nivel de sabiduría semejante al de un niño de 3 años. Por ese momento ella tenía una sobrinita de esa edad y creyó que era como comerse a su sobrina, conque inmediatamente lo dejó.
- Woody Harrelson: También popular como el primer sobreviviente del distrito 12 en los Juegos del Apetito, descubrió a los 24 años que era intolerante a la lactosa, desde ese momento deicidio ir abandonando de a poco los artículos de procedencia animal, hasta el momento en que en la actualidad es crudivegano.
¿Qué llevar a cabo para festejar el Día Internacional del Vegetarianismo?
El propósito de este día es no consumir nada de carne, puedes poner en tu dieta huevos, queso, mantequilla y leche, si lo quieres, o sencillamente consumir una dieta de frutas por 24 h.
En situación, tomarse unos cuantos días sin consumir carne o cualquier producto de procedencia animal es una práctica sana que agradecerá tu cuerpo, en tanto que le permitirás desintoxicarse de ciertos aditivos de la comida y regular el aparato digestivo.
Los expertos en nutrición y dieta, aconsejan tomarse un fin de semana por mes para efectuar esta clase de depuración.
Si disfrutas la experiencia, siempre y en todo momento puedes transformarte en vegetariano para toda la existencia y asistir de esta manera al mundo y a los animales.
Así que por qué razón no empiezas este primero de octubre y comparte tus impresiones con tus amigos usando los hashtag #DíaInternacionaldelVegetarianismo #DiadelosVegetarianos.